Tisana alle spezie

Dopo una estate lunghissima è improvvisamente arrivato l'inverno. Cappotto, cappello, sciarpa, cioccolata calda e naturalmente tisane calde!! Amo il thè e le tisane, le trovo un tocca sana per ogni occasione: nervosismo, ansia, ciclo, insonnia.
Oggi ne voglio condividere una speciale che mi catapulta direttamente nell'aria natalizia:

Tisana alle spezie
Pezzi di mela e buccia
Buccia di arancia
Cannella
Miele

Far bollire dell'acqua e lasciare in infusione per qualche minuti tutti gli ingredienti. Infine aggiungere il miele